<html><head></head><body>Sagorijevanje masti je jedna od najčešćih fitness tema i, paradoksalno, jedna od najviše pogrešno shvaćenih. Internet je prepun savjeta o “najboljim fat burnerima”, ali većina njih ne objašnjava kako suplementi zapravo rade, šta mogu da urade i gdje ljudi najčešće griješe.Istina je nešto jednostavnija. Suplementi mogu pomoći, ali samo ako razumiješ njihovu ulogu i koristiš ih pametno.U nastavku je jasan, praktičan vodič koji razdvaja stvarne efekte od marketinga i objašnjava koje suplemente vrijedi koristiti, a koje često ne rade ono što obećavaju.<h2>Termogenici: Šta zaista rade?</h2>Termogenici su najpoznatiji suplementi za topljenje masti. Zvuči dramatično, ali njihov efekat je zapravo vrlo konkretan. Oni povećavaju potrošnju energije tako što ubrzavaju metabolizam i blago podižu tjelesnu temperaturu.U praksi to znači da možeš potrošiti nešto više kalorija tokom dana, ali taj efekat nije magičan.Kad pomažu:Kad već treniraš, unosiš manje kalorija i želiš dodatnu podršku energiji i fokusu.Kad ne pomažu:Ako nema kalorijskog deficita, ni najjači termogenik neće napraviti razliku.<h2>Kofein: Jedan od rijetkih naučno dokazanih “fat burnera”</h2>Kao sastojak koji se nalazi u gotovo svakom spaljivaču masti, kofein ima realan efekat na performanse i potrošnju energije.Podiže adrenalin, smanjuje osjećaj umora i omogućava ti da treniraš intenzivnije. To indirektno vodi većoj potrošnji kalorija.Zanimljivo je da kofein sam po sebi djeluje gotovo jednako dobro kao i mnogi skuplji proizvodi koji ga samo kombinuju sa dodatnim sastojcima.<h2>L-karnitin: Koristan, ali ne za sve</h2>L-karnitin je često predstavljen kao suplement koji “topi masnoće”, ali njegova stvarna funkcija je transport masnih kiselina u ćelije gdje se koriste kao energija.Praktično, on najviše pomaže osobama koje već imaju manjak karnitina, kao što su vegani i starije osobe.Kod prosječne mlade osobe koja jede meso, efekat je slab, ali može pomoći u oporavku, smanjenju umora i boljoj oksidaciji masti tokom dužeg kardija.<h2>CLA: Suplement koji zvuči bolje nego što radi</h2>Konjugovana linolna kiselina jedna je od najpopularnijih opcija, ali istraživanja pokazuju da njen efekat na topljenje masti kod ljudi nije značajan.Neki osjećaju blago poboljšanje kompozicije tijela, ali to je obično minimalno i sporo.Ako tražiš suplemente koji daju realan efekat, CLA nije prvi izbor.<h2>Zeleni čaj i ekstrakt zelenog čaja</h2>Ovi suplementi djeluju zahvaljujući kombinaciji kofeina i EGCG-a, jedinjenja koje može povećati potrošnju energije i oksidaciju masti.Efekat je blag, ali postoji, i često se dobro kombinuje sa kofeinom ili laganim termogenicima.Dobro funkcioniše kod početnika i kod ljudi koji ne žele jake stimulativne proizvode.<h2>Šta zaista funkcioniše u sagorijevanju masti?</h2>Najefikasniji suplementi su oni koji povećavaju energiju i trening učine kvalitetnijim.To obično uključuje kofein, ekstrakt zelenog čaja, naprednije termogenike i određene aminokiseline.Njihova snaga leži u tome što možeš da treniraš jače i duže, a ne u tome što topljenje masti dolazi samo od sebe.<h2>Najčešće greške koje treba izbjeći</h2>1. Očekivanje da suplement radi sav posaoNi jedan suplement ne može zamijeniti kalorijski deficit. Bez toga nema napretka.2. Prečesto mijenjanje proizvodaFat burnerima treba vremena da djeluju. Mijenjanje svake dvije sedmice je beskorisno.3. Previsoka doza kofeinaMnogi počnu sa maksimalnim dozama i završe iscrpljeni ili razdražljivi.4. Korištenje termogenika kasno u danuPoremećen san direktno usporava topljenje masti.5. Ignorisanje ishrane i proteinaAko ne unosiš dovoljno proteina ili imaš preveliki deficit, tijelo gubi mišićnu masu, ne masti.<h2>Zaključak</h2>Sagorijevanje masti nije pitanje pronalaska savršenog suplementa, već pametne kombinacije ishrane, treninga i dodataka koji daju stvarnu prednost. Termogenici, kofein i ekstrakt zelenog čaja spadaju među suplemente koji pružaju najvidljiviji efekat, dok neki drugi zvuče dobro, ali često ne daju rezultate koje ljudi očekuju.Najvažnije je birati proizvode koji su naučno potkrijepljeni i koristiti ih kao podršku, a ne kao zamjenu za trud.</body></html>

Praktičan vodič o suplementima za sagorijevanje masti. Saznaj šta stvarno djeluje, šta ne i koje greške treba izbjeći za bolje rezultate.


Najbolji suplementi za sagorijevanje masti šta zaista radi i koje greške izbjeći

Najbolji suplementi za sagorijevanje masti: Šta radi, šta ne i koje greške izbjeći

<html><head></head><body>Početak treninga u teretani obično dolazi sa mnogo pitanja, a jedno od najčešćih je koje suplemente je zaista vrijedno koristiti. Internet je prepun savjeta, često kontradiktornih, pa mnogi početnici ne znaju odakle da krenu. Istina je jednostavna: u prvim mjesecima napredak dolazi uglavnom od ishrane, sna i pravilno strukturiranog treninga, ali određeni suplementi mogu značajno pomoći da se tijelo lakše oporavi, poveća energija i poboljša učinak.U nastavku slijedi praktičan vodič koji objašnjava pet najkorisnijih suplemenata za početnike, bez komplikovanja i bez nepotrebnih obećanja.<h2>1. Whey protein</h2>Whey protein je najpraktičniji način da obezbijediš dovoljan unos proteina tokom dana, posebno ako ti je raspored užurban ili jednostavno ne stigneš da uneseš proteine kroz obroke. Protein je ključan za oporavak i izgradnju mišića, a whey se brzo apsorbuje, što ga čini idealnim nakon treninga.Najbolje ga je koristiti odmah poslije vježbanja ili u situacijama kada ti je potreban brzi izvor proteina.<h2>2. Kreatin monohidrat</h2>Kreatin je najistraženiji i najdokazaniji sportski suplement. Povećava snagu, energiju i sposobnost tijela da izdrži veći intenzitet treninga, što je posebno važno za svakoga ko tek ulazi u svijet teretane.Redovan unos od 3 do 5 grama dnevno dovoljno je da podigne nivoe kreatina u mišićima i omogući veći napredak u snazi i mišićnoj masi. Jednostavan je za korišćenje i potpuno bezbjedan.<h2>3. Omega-3 masne kiseline</h2>Omega-3 je suplement koji često zanemaruju početnici, iako može značajno da utiče na kvalitet oporavka. Smanjuje upalu u tijelu, podržava zdravlje zglobova i doprinosi boljem funkcionisanju srca i krvnih sudova.Zbog svojih antiinflamatornih svojstava posebno je koristan početnicima, jer se tijelo tek navikava na veće opterećenje, što često dovodi do bolova, ukočenosti i sporijeg oporavka.<h2>4. Multivitamin</h2>Multivitamini pomažu da se popune nutritivne praznine koje nastaju usljed nedovoljnog unosa vitamina i minerala iz svakodnevne ishrane. Početnici često osjećaju pad energije, pad koncentracije ili slabiji imunitet kada započnu intenzivnije treniranje, a kvalitetan multivitamin može pomoći da se tijelo brže prilagodi novom režimu.Iako nije glavni faktor napretka, predstavlja dobru osnovu za stabilno funkcionisanje organizma.<h2>5. Aminokiseline (EAA ili BCAA)</h2>Aminokiseline mogu biti koristan dodatak ako treniraš duže od jednog sata, treniraš ujutro na prazan stomak ili imaš problema da uneseš dovoljno proteina tokom dana.EAA se smatra kompletnijom opcijom jer sadrži svih devet esencijalnih aminokiselina, dok BCAA sadrži tri ključne aminokiseline uključene u oporavak mišića.Ipak, ovaj suplement je više opcioni nego neophodan, ali može pomoći u smanjenju umora tokom treninga i ubrzati oporavak.<h2>Koji su suplementi zaista potrebni početniku?</h2>Najvažniji suplementi na početku su whey protein i kreatin monohidrat, jer direktno utiču na oporavak i napredak u snazi. Omega-3 i multivitamin doprinose zdravlju i stabilnosti organizma, dok su EAA ili BCAA dodatak koji može poboljšati rezultate u određenim situacijama.Najvažnije je shvatiti da suplementi nisu zamjena za ishranu i trening, već podrška koja olakšava proces i ubrzava napredak.<h2>Zaključak</h2>Početak treniranja je idealan period da uspostaviš dobre navike i naučiš da koristiš suplemente pametno i umjereno. Ne postoji potreba da kupuješ sve što vidiš na internetu. Fokusiraj se na osnovu, budi dosljedan u treningu i ishrani, i rezultati neće izostati.</body></html>

Praktičan vodič o najboljim suplementima za početnike u teretani. Saznaj šta stvarno treba koristiti za brži napredak i bolji oporavak.


Top 5 suplemenata za početnike u teretani praktičan i jasan vodič za brži napredak

Top 5 suplemenata za početnike u teretani: Praktičan vodič bez komplikacija

<html><head></head><body>Amino kiseline su jedan od najpopularnijih suplemenata u fitness industriji. Ako treniraš redovno, sigurno si već čuo za BCAA i EAA, ali mnogi i dalje nijesu sigurni: Koja je razlika? Šta je bolje za oporavak? I da li su ti uopšte potrebne?U ovom vodiču razbijamo sve dileme i pomažemo ti da izabereš suplement koji zaista ima smisla za tvoje ciljeve. <h2>Šta su BCAA?</h2>BCAA (Branched Chain Amino Acids) su tri esencijalne aminokiseline:<ul><li>Leucin</li><li>Izoleucin</li><li>Valin</li></ul>Ove tri aminokiseline direktno učestvuju u sintezi proteina i igraju ključnu ulogu u oporavku mišića.Najvažniji među njima je leucin, koji aktivira mTOR — glavni signal za rast mišića.<h3>Prednosti BCAA:</h3><ul><li>Smanjuju osjećaj umora tokom treninga</li><li>Mogu smanjiti upalu mišića (DOMS)</li><li>Pomažu u održavanju mišićne mase tokom dijete</li><li>Idealne kada treniraš na prazan stomak</li></ul><h3>Ograničenja BCAA:</h3><ul><li>Nose samo 3 od 9 esencijalnih aminokiselina</li><li>Ne mogu same pokrenuti kompletnu proteinsku sintezu bez ostalih EAA</li><li>Manje efikasne od EAA kada je cilj izgradnja mišića</li></ul><h2>Šta su EAA?</h2>EAA (Essential Amino Acids) su svih devet esencijalnih aminokiselina, uključujući i BCAA.To znači da EAA pružaju kompletnu bazu za sintezu proteina, oporavak i rast mišića.<h3>Prednosti EAA:</h3><ul><li>Kompletan spektar aminokiselina potreban za oporavak</li><li>Efikasnije pokreću sintezu proteina od samog BCAA</li><li>Podržavaju energiju i fokus tokom treninga</li><li>Sprečavaju razgradnju mišića tokom dugih treninga ili dijete</li></ul><h3>Ograničenja EAA:</h3><ul><li>Mogu biti skuplji</li><li>Često imaju jači ili kompleksniji ukus</li></ul><h2>BCAA vs. EAA: Ključne razlike</h2><table><tbody><tr><th colspan="1" rowspan="1">Osobina</th><th colspan="1" rowspan="1">BCAA</th><th colspan="1" rowspan="1">EAA</th></tr><tr><td colspan="1" rowspan="1">Broj aminokiselina</td><td colspan="1" rowspan="1">3</td><td colspan="1" rowspan="1">9</td></tr><tr><td colspan="1" rowspan="1">Pokreće sintezu proteina?</td><td colspan="1" rowspan="1">Djelimično</td><td colspan="1" rowspan="1">Da, potpuno</td></tr><tr><td colspan="1" rowspan="1">Oporavak mišića</td><td colspan="1" rowspan="1">Dobar</td><td colspan="1" rowspan="1">Odličan</td></tr><tr><td colspan="1" rowspan="1">Sprečavanje katabolizma</td><td colspan="1" rowspan="1">Umjereno</td><td colspan="1" rowspan="1">Odlično</td></tr><tr><td colspan="1" rowspan="1">Rast mišića</td><td colspan="1" rowspan="1">Ograničeno</td><td colspan="1" rowspan="1">Veoma dobro</td></tr><tr><td colspan="1" rowspan="1">Idealno za</td><td colspan="1" rowspan="1">Trening na prazan stomak, dijetu</td><td colspan="1" rowspan="1">Sve tipove treninga, maksimalni oporavak</td></tr></tbody></table><h2>Šta je bolje za oporavak?</h2>Ako ti je cilj maksimalan oporavak, rast mišića i smanjenje umora, EAA su objektivno bolji izbor.BCAA su korisni, ali funkcionišu kao dodatak — ne kao kompletno rješenje.<h3>Najjednostavnije rečeno:</h3><ul><li>EAA = kompletan obrok za mišiće</li><li>BCAA = užina koja pomaže, ali ne zadovoljava sve potrebe</li></ul><h2>Da li su ti uopšte potrebni?</h2><h3>BCAA su pametan izbor ako:</h3><ul><li>Treniniraš na prazan stomak</li><li>Radiš duge ili izuzetno intenzivne treninge</li><li>Si na dijeti sa smanjenim kalorijama i proteinima</li><li>Često osjećaš veliki umor tokom treninga</li></ul><h3>EAA su bolji izbor ako:</h3><ul><li>Želiš maksimalnu sintezu proteina i oporavak</li><li>Gradiš mišiće i treniraš 4+ puta nedjeljno</li><li>Često imaš upale mišića (DOMS)</li><li>Unos proteina iz hrane ti je niži nego što bi trebalo</li></ul><h2>Da li možeš koristiti oba?</h2>Da, BCAA i EAA se mogu kombinovati, ali nije potrebno.Zato što EAA već sadrži sve aminokiseline iz BCAA, uključujući leucin.Kombinacija može imati smisla samo u ekstremnim uslovima, kao što su duži treninzi izdržljivosti ili priprema za takmičenja.<h2>Zaključak: Šta odabrati?</h2>Ako želiš najbolji mogući oporavak i rast mišića, izaberi EAA.Ako želiš više energije tokom treninga ili treniraš na prazan stomak, BCAA i dalje imaju svoju vrijednost.Najvažnije je da odabereš suplement koji odgovara tvojim ciljevima i načinu treninga.</body></html>

Saznajte ključne razlike između BCAA i EAA, koji je bolji za oporavak, rast mišića i trening, te kako izabrati pravi suplement za vaše ciljeve.

BCAA vs EAA – Koji suplement je bolji za oporavak i rast mišića

BCAA vs. EAA: Da li vam stvarno trebaju i koja je razlika u oporavku mišića?

<html><head></head><body>Kreatin je jedan od najistraženijih i najkorisnijih suplemenata u svijetu sporta. Zanimljivo je kako uprkos tome što je toliko prisutan, mnogi ga i dalje koriste pogrešno ili ga uopšte ne koriste jer vjeruju u zastarjele mitove. A zapravo, kreatin je jednostavan i vrlo efikasan alat za povećanje snage, mišićne mase i oporavka. Nema u njemu neke tajne magije. Samo dobra biologija i malo strpljenja.Kroz nekoliko odlomaka pokušaćemo razjasniti šta kreatin radi, ko ga stvarno treba i kako ga najbolje koristiti da biste iz njega izvukli maksimum. <h2>Šta kreatin zapravo radi u tijelu</h2>Kreatin pomaže vašim mišićima da proizvode energiju tokom kratkih, intenzivnih napora. To su trenuci kada vam treba eksplozija snage ili brzine. Primjeri su prva ponavljanja teškog čučnja, sprint, skok, sve što zahtijeva snažan i brz pokret.Evo malo jednostavnije objašnjenje. U mišićima postoji sistem koji se zove fosfokreatinski. On obnavlja ATP, osnovni izvor energije za kontrakcije. Kada imate više kreatina u mišićima, ATP se obnavlja brže, što znači da možete:<ul><li>podići nešto teže</li><li>napraviti ponavljanje više</li><li>sprintati malo duže</li><li>oporaviti se brže između serija</li></ul>Možda zvuči skromno, ali te male razlike se sabiraju. Vremenom dovode do više mišića, više snage i makar malo boljih performansi. <h2>Kome je kreatin zaista potreban</h2>Možda ne svima, ali većini ljudi koji treniraju kreativno nešto daje. Pitanje je samo u kojoj mjeri.<h3>1. Osobe koje treniraju snagu</h3>Najveći benefiti idu ljudima koji rade s tegovima ili bilo kakve eksplozivne treninge. To je, realno, njegova glavna publika.<h3>2. Sportisti brzine i snage</h3>Fudbaleri, sprinteri, borci, košarkaši. Gdje god ima skokova, promjena smjera, sprintova, kreatin ima smisla.<h3>3. Početnici</h3>Ovo je zanimljivo. Početnici često reaguju snažnije od iskusnih sportista jer im tijelo brže napreduje u prvom periodu treninga. Kreatin dodatno pojačava taj efekat.<h3>4. Vegani i vegetarijanci</h3>Pošto kreativno potiče i iz mesa i ribe, osobe koje ih ne jedu često imaju niže zalihe kreatina u tijelu. Kod njih suplementacija daje vidljivo bolji rezultat.<h3>5. Starije osobe</h3>Istraživanja pokazuju da kreatin može poboljšati funkcionalnu snagu i očuvanje mišićne mase u starijoj populaciji. Naravno, uz minimalan otporni trening. <h2>Prednosti kreatina ukratko</h2><h3>Na fizičkom nivou</h3><ul><li>Povećana snaga</li><li>Veći mišićni volumen</li><li>Više ponavljanja u serijama</li><li>Brži oporavak između napora</li><li>Bolja eksplozivnost</li></ul><h3>Na mentalnom nivou</h3>Da, i tu ima efekta. Kreatin se nalazi i u mozgu. Studije pokazuju da može pomoći kod:<ul><li>mentalnog zamora</li><li>poboljšanja fokusa</li><li>kognitivnih funkcija pod stresom</li></ul>Nije čudotvoran, ali nekim ljudima da primjetan efekat. <h2>Kako pravilno koristiti kreatin</h2>Postoji više pristupa, ali sve se svodi na dva osnovna plana.<h3>Opcija 1: Bez faze punjenja</h3>Najjednostavniji i najpraktičniji način.Doziranje:3 do 5 grama dnevno, svaki dan, bilo kada.Organizam će sam dostići zasićenje kreatinom za 3 do 4 sedmice.<h3>Opcija 2: Uz fazu punjenja</h3>Brži način punjenja mišića kreatinom.Plan izgleda ovako:<ul><li>20 grama dnevno, podijeljeno u 4 doze od po 5 g, 5 do 7 dana</li><li>zatim prelazak na održavanje od 3 do 5 g dnevno</li></ul>Efekti će biti brže primjetni, ali metoda nije obavezna. <h2>Najbolji oblik kreatina</h2>95% istraživanja je urađeno na kreatin monohidratu. To je i dalje zlatni standard.Postoje i drugi oblici: hidrohlorid, malat, citrat. Svi imaju svoje prednosti na papiru, ali u praksi monohidrat ostaje najpouzdaniji i najekonomičniji.Za neke ljude, posebno one s osjetljivim stomakom, mikronizirani monohidrat zna biti najudobniji. <h2>Najčešći mitovi o kreatinu</h2><h3>Mit 1: Otežava bubrege</h3>Kod zdravih ljudi kreatin ne pravi nikakve probleme. Kod osoba koje već imaju bolesti bubrega, preporučuje se konsultacija s ljekarom, ali to važi za većinu suplemenata.<h3>Mit 2: Zadržava vodu i čini vas „napuhanim“</h3>Kreatin povećava intracelularnu vodu, dakle u mišiću, ne ispod kože. To je poželjno jer doprinosi rastu mišićnog tkiva.<h3>Mit 3: Mora se ciklirati</h3>Ne mora. Kreatin je siguran i može se koristiti tokom cijele godine. <h2>Kada se kreatin pije</h2>Istraživanja su pomalo kontradiktorna. Nekad se čini da je bolje poslije treninga, ponekad prije. Istina je da je najvažnije da ga uzimate redovno.Možete ga pomiješati s vodom, sokom ili proteinom. Potpuno je svejedno. <table><tbody><tr><th colspan="1" rowspan="1">Pitanje</th><th colspan="1" rowspan="1">Kratki odgovor</th></tr><tr><td colspan="1" rowspan="1">Koliko uzimati?</td><td colspan="1" rowspan="1">3 do 5 g dnevno</td></tr><tr><td colspan="1" rowspan="1">Vrijeme uzimanja</td><td colspan="1" rowspan="1">Kada vama odgovara</td></tr><tr><td colspan="1" rowspan="1">Najbolji oblik</td><td colspan="1" rowspan="1">Kreatin monohidrat</td></tr><tr><td colspan="1" rowspan="1">Trajanje efekta</td><td colspan="1" rowspan="1">Vidljivo nakon 3 do 4 sedmice</td></tr><tr><td colspan="1" rowspan="1">Nuspojave</td><td colspan="1" rowspan="1">Rijetke, blage, uglavnom stomačne</td></tr><tr><td colspan="1" rowspan="1">Za koga je?</td><td colspan="1" rowspan="1">Sportisti, rekreativci, vegani, početnici</td></tr></tbody></table><h2>Zaključak</h2>Kreatin je jedan od rijetkih suplemenata koji zaista radi. Rezultati se ne vide odmah, ali se vremenom akumuliraju. Ako trenirate pametno i jedete dovoljno proteina, kreatin će pomoći da iz svakog treninga izvučete još malo više. Ponekad je baš tih nekoliko procenata ono što pravi razliku.</body></html>

Saznajte kako kreatin povećava snagu, mišićnu masu i oporavak, kome je namijenjen i kako ga pravilno koristiti za najbolje rezultate.

Kreatin: šta stvarno radi, kome je potreban i kako ga pravilno koristiti

Asgard je brend koji se, možda i tiše nego što biste očekivali, nametnuo kao izbor mnogih sportista. Kvalitet im je uvijek u centru, što se vidi u proteinima, kreatinu, BCAA i ostalim formulama koje prave. Često djeluje kao da prate isti cilj kao i korisnik: stabilan napredak bez nepotrebnih komplikacija. Možda je to razlog zašto im se ljudi vraćaju.

Azgard Nutrition

Asgard nudi provjerene proteine, kreatin i ostale suplemente za jasne rezultate i pouzdan kvalitet. Idealno za sportiste i rekreativce.

Asgard Nutrition

<html><head></head><body><h2>Prednosti DigeZyme kompleksa probavnih enzima</h2>DigeZyme kompleks sadrži pet ključnih enzima koji zajednički podržavaju varenje i bolju apsorpciju hranljivih sastojaka. Svaki enzim djeluje na određenu grupu nutrijenata, što proizvod čini praktičnim rješenjem za svakodnevnu upotrebu, uključujući i osobe sa osjetljivijom probavom. <table><tbody><tr><th colspan="1" rowspan="1">Enzim</th><th colspan="1" rowspan="1">Funkcija</th><th colspan="1" rowspan="1">Korist</th></tr><tr><td colspan="1" rowspan="1">Amilaza</td><td colspan="1" rowspan="1">Razgrađuje ugljikohidrate poput skroba, glikogena i polisaharida</td><td colspan="1" rowspan="1">Poboljšava varenje i korišćenje ugljenih hidrata kao izvora energije</td></tr><tr><td colspan="1" rowspan="1">Celulaza</td><td colspan="1" rowspan="1">Razgrađuje celulozu i hitin</td><td colspan="1" rowspan="1">Olakšava oslobađanje hranljivih materija iz voća i povrća</td></tr><tr><td colspan="1" rowspan="1">Lipaza</td><td colspan="1" rowspan="1">Razgrađuje lipide</td><td colspan="1" rowspan="1">Podržava apsorpciju masti i funkciju žučnog mehura</td></tr><tr><td colspan="1" rowspan="1">Proteaza</td><td colspan="1" rowspan="1">Razgrađuje proteine i peptide</td><td colspan="1" rowspan="1">Podržava varenje proteina i doprinosi normalnoj imunološkoj funkciji</td></tr><tr><td colspan="1" rowspan="1">Laktaza</td><td colspan="1" rowspan="1">Razgrađuje laktozu</td><td colspan="1" rowspan="1">Korisna za osobe osjetljive na laktozu</td></tr></tbody></table> Preporuka za upotrebuZa optimalan oporavak i podršku rastu mišića preporučuje se kombinovanje sa Azgard Isolate Whey proteinom nakon intenzivnih treninga.</body></html>

AZGARD 100% Whey Izolat Vanila 

AZGARD 100% Whey Izolat Keks Krem pruža čist i brzo upijajući protein za oporavak i rast mišića, uz puni ukus keksa i prijatnu kremastu teksturu.

<html><head></head><body><h2>Azgard Premium 100% Whey</h2>Azgard Premium 100% Whey je visokokvalitetni protein surutke koji podržava rast i održavanje mišićne mase. Uz to doprinosi normalnoj funkciji kostiju. Formula sadrži probavne enzime koji olakšavaju varenje i povećavaju udobnost pri upotrebi.U sastavu se nalazi 73% CFM proteina surutke. Ovaj postupak, poznat kao Cross Flow Microfiltration, smatra se jednim od najčistijih načina izdvajanja proteina, što daje glatku teksturu i odličnu apsorpciju.<h3>Prednosti proizvoda</h3><ul><li>doprinosi rastu i održavanju mišićne mase</li><li>podržava normalnu funkciju kostiju</li><li>sadrži probavne enzime za lakše varenje</li><li>visok učešće čistog CFM proteina</li><li>prijatan i lagan za svakodnevnu upotrebu</li></ul><h3>Bez neželjenih sastojaka</h3><ul><li>bez šećera</li><li>bez aspartama</li><li>bez laktoze</li><li>bez glutena</li></ul><h2>Kada koristiti Azgard 100% Whey</h2>Stručnjaci preporučuju upotrebu u sljedećim situacijama:<ul><li>kada redovno trenirate</li><li>ako želite povećati mišićnu masu</li><li>ako želite izgubiti masno tkivo uz očuvanje mišića</li><li>za svakodnevno održavanje mišićne mase</li></ul><h2>Za koga je namijenjen</h2><ul><li>osobe koje se bave sportskim aktivnostima</li><li>oni koji žele povećati mišićnu masu</li><li>oni koji žele smanjiti procenat masnoće</li><li>korisnici koji žele efikasno očuvati mišićni tonus</li></ul>Trening sa opterećenjem prirodno dovodi do mikro-oštećenja mišićnih vlakana. Njihov oporavak je trenutak kada se gradi jače i otpornije tkivo. Kvalitetan whey protein u tim trenucima čini razliku.</body></html>

AZGARD WHEY PROTEIN 100% PREMIUM Dupla čokolada

AZGARD 100% Premium Whey Dupla čokolada pruža čist protein za rast i oporavak mišića, uz bogat ukus čokolade i odličnu apsorpciju.

<html><head></head><body><h2>Prednosti DigeZyme kompleksa probavnih enzima </h2><table><tbody><tr><th colspan="1" rowspan="1">Enzim</th><th colspan="1" rowspan="1">Funkcija</th><th colspan="1" rowspan="1">Korist za organizam</th></tr><tr><td colspan="1" rowspan="1">Amilaza</td><td colspan="1" rowspan="1">Razgrađuje ugljene hidrate kao što su skrob, glikogen i polisaharidi</td><td colspan="1" rowspan="1">Poboljšava varenje složenih šećera i njihovu dostupnost kao izvora energije</td></tr><tr><td colspan="1" rowspan="1">Celulaza</td><td colspan="1" rowspan="1">Razgrađuje celulozu i hitin</td><td colspan="1" rowspan="1">Pomaže oslobađanju hranljivih sastojaka iz voća i povrća</td></tr><tr><td colspan="1" rowspan="1">Lipaza</td><td colspan="1" rowspan="1">Razgrađuje lipide</td><td colspan="1" rowspan="1">Podržava apsorpciju masti i funkciju žučnog mehura</td></tr><tr><td colspan="1" rowspan="1">Proteaza</td><td colspan="1" rowspan="1">Razgrađuje proteine i peptide</td><td colspan="1" rowspan="1">Olakšava varenje proteina i doprinosi imunološkoj funkciji</td></tr><tr><td colspan="1" rowspan="1">Laktaza</td><td colspan="1" rowspan="1">Razgrađuje laktozu</td><td colspan="1" rowspan="1">Korisna za osobe sa intolerancijom na laktozu</td></tr></tbody></table><h2>Preporuka za upotrebu</h2>Za optimalan oporavak i podršku rastu mišića preporučuje se kombinacija sa Azgard Isolate Whey proteinom nakon intenzivnih treninga.</body></html>

AZGARD 100% Why Izolat Keks Krem

AZGARD 100% Whey Izolat Keks Krem nudi čist protein brzog upijanja za oporavak i rast mišića, uz prijatan ukus keksa i glatku teksturu.

<html><head></head><body><h2>Azgard Premium 100% Whey</h2>Azgard Premium 100% Whey je visokokvalitetni protein koji doprinosi rastu i održavanju mišićne mase, kao i normalnoj funkciji kostiju. Formula je obogaćena probavnim enzimima radi bolje udobnosti i lakšeg varenja.Sadrži 73% CFM proteina surutke, koji podržava mišićni rast i očuvanje mišićne mase, uz minimalan sadržaj šećera i masti. Cross Flow Microfiltration proces proizvodnje spada među najčistije metode filtracije, čime se dobija protein odlične apsorpcije i kvaliteta.<h3>Preporučena upotreba </h3>Stručnjaci savjetuju korišćenje Azgard 100% Premium Whey proteina:<ul><li>ako redovno trenirate</li><li>ako želite povećati mišićnu masu</li><li>ako želite smršati uz očuvanje mišićne mase</li></ul><h3>Bez neželjenih sastojaka</h3><ul><li>bez šećera</li><li>bez aspartama</li><li>bez laktoze</li><li>bez glutena</li></ul><h3>Za koga je namijenjen Azgard 100% Whey?</h3><ul><li>za sve koji se bave sportskim aktivnostima</li><li>za korisnike koji žele povećati mišićnu masu</li><li>za one koji žele smanjiti masno tkivo</li><li>za održavanje mišićne mase tokom različitih faza treninga</li></ul>Trening sa opterećenjem stvara mikro-oštećenja u mišićnim vlaknima. Upravo tokom oporavka ta vlakna postaju jača i veća, a adekvatna proteinska podrška čini taj proces efikasnijim.</body></html>

AZGARD WHEY PROTEIN 100% PREMIUM Vanila

Azgard Premium 100% Whey Vanilla pruža 73% CFM proteina, probavne enzime i čistu formulu bez šećera i laktoze za rast mišića i brži oporavak.

<html><head></head><body><h2>Azgard Premium 100% Whey</h2>Azgard Premium 100% Whey je visokokvalitetni protein koji doprinosi rastu i održavanju mišićne mase, kao i normalnoj funkciji kostiju. Formula je obogaćena probavnim enzimima radi bolje udobnosti i lakšeg varenja.Sadrži 73% CFM proteina surutke, koji podržava mišićni rast i očuvanje mišićne mase, uz minimalan sadržaj šećera i masti. Cross Flow Microfiltration proces proizvodnje spada među najčistije metode filtracije, čime se dobija protein odlične apsorpcije i kvaliteta.<h3>Preporučena upotreba</h3>Stručnjaci savjetuju korišćenje Azgard 100% Premium Whey proteina:<ul><li>ako redovno trenirate</li><li>ako želite povećati mišićnu masu</li><li>ako želite smršati uz očuvanje mišićne mase</li></ul><h3>Bez neželjenih sastojaka</h3><ul><li>bez šećera</li><li>bez aspartama</li><li>bez laktoze</li><li>bez glutena</li></ul><h3>Za koga je namijenjen Azgard 100% Whey?</h3><ul><li>za sve koji se bave sportskim aktivnostima</li><li>za korisnike koji žele povećati mišićnu masu</li><li>za one koji žele smanjiti masno tkivo</li><li>za održavanje mišićne mase tokom različitih faza treninga</li></ul>Trening sa opterećenjem stvara mikro-oštećenja u mišićnim vlaknima. Upravo tokom oporavka ta vlakna postaju jača i veća, a adekvatna proteinska podrška čini taj proces efikasnijim.</body></html>

AZGARD WHEY PROTEIN 100% PREMIUM Jagoda 

Azgard Premium 100% Whey Jagoda pruža 73% CFM proteina, probavne enzime i čistu formulu bez šećera i laktoze za rast mišića i brži oporavak.

<html><head></head><body><h2>Kolagen dodatak ishrani</h2>Kolagen je visokokvalitetan dodatak ishrani namijenjen očuvanju zdravlja kože i zglobova. Kao ključna komponenta kože, doprinosi njenoj čvrstini, elastičnosti i hidrataciji. Istraživanja pokazuju da redovna suplementacija kolagenom može usporiti vidljive znakove starenja, smanjiti pojavu bora i suvoću kože. Kolagen se prirodno vezuje za molekule vode, što čini kožu punijom i elastičnijom.Pored uticaja na kožu, kolagen igra važnu ulogu u zdravlju zglobova. Doprinosi očuvanju hrskavice, tkiva koje štiti zglobove i omogućava nesmetano kretanje. Studije potvrđuju da suplementacija može povećati koncentraciju kolagena u hrskavici i podstaći tijelo da ga prirodno proizvodi. Kolagen takođe pomaže u očuvanju koštane mase, jer je struktura kostiju u velikoj mjeri zasnovana upravo na kolagenu.<h2>Kvalitet i ukusi</h2>Naš kolagen se izdvaja po efikasnosti i visokom kvalitetu. Dostupan je u više osvježavajućih ukusa: šumsko voće, pomorandža, ananas i jagoda, što olakšava svakodnevnu upotrebu i prilagođava se različitim navikama.Svako pakovanje od 460 g sadrži 20 porcija od po 20 g.<h2>Sadržaj jedne porcije (20 g)</h2><ul><li>10 g kolagena</li><li>1,6 g MSM (metilsulfonilmetan), jedinjenje koje podržava prirodnu proizvodnju kolagena i proteina</li><li>1,5 g glukozamina za smanjenje hroničnih upala i bolju pokretljivost zglobova</li><li>300 mg vitamina C, važnog za sintezu kolagena</li><li>30 mg hijaluronske kiseline za dodatnu hidrataciju i elastičnost kože</li></ul>Ostali sastojci: maltodekstrin, limunska kiselina, aroma, emulgatori (guar guma, ksantan guma), boja (crveni kupus), zaslađivači (sukraloza, acesulfam K).<h2>Uputstvo za upotrebu</h2>Uzimati jednu porciju dnevno, rastvorenu u 200–250 ml vode, najbolje između obroka.</body></html>

Azgard Kolagen

Kolagen za zdravu kožu i zglobove sa MSM-om, glukozaminom, vitaminom C i hijaluronskom kiselinom. Podržava elastičnost, hidrataciju i pokretljivost.

<html><head></head><body>Azgard 100% Pure Glutamin sadrži čist L-glutamin u prahu, aminokiselinu koja podržava oporavak mišića, doprinosi jačem imunitetu i utiče na bolje digestivno zdravlje. Proizvod je namijenjen sportistima i svim aktivnim osobama koje žele brži i efikasniji oporavak.Glutamin je jedan od osnovnih građevnih blokova proteina i važan dio imunološkog sistema. Posebno je značajan za zdravlje creva, jer pomaže regeneraciji nadraženih tkiva digestivnog trakta. Kao jedna od ključnih aminokiselina za oporavak, učestvuje u zacjeljivanju mišićnog tkiva nakon napora.<h2>Zašto koristiti Azgard 100% čisti glutamin?</h2>Azgard L-glutamin pruža više benefita sportistima i rekreativcima:<ul><li>pomaže u sprečavanju pada imuniteta nakon intenzivnog treninga</li><li>podržava brži oporavak i smanjuje rizik od “sindroma preteranog vežbanja”</li><li>obezbjeđuje bolju regeneraciju između treninga</li><li>doprinosi stabilnijim i dugoročnim sportskim performansama</li></ul>Redovna upotreba glutamina može pomoći tijelu da se brže prilagodi naporu, čime trening postaje efikasniji i bezbedniji.</body></html>

AZGARD 100% PURE GLUTAMIN

Azgard 100% Pure Glutamin podržava oporavak mišića, jača imunitet i poboljšava digestivno zdravlje. Idealno za sportiste i aktivne osobe.

<html><head></head><body>Azgard EAA Thor Amino Complex Lemon Lime je osvježavajući napitak koji kombinuje esencijalne aminokiseline i snažnu hidrataciju. Formulisan je tako da smanji pojavu mišićnog umora tokom treninga i podrži tijelo u zahtjevnim fazama fizičkog napora.Esencijalne aminokiseline su tip aminokiselina koje organizam ne može sam proizvesti, pa ih moramo unositi ishranom ili dodacima. Budući da su građevni blokovi proteina, svih devet EAA aminokiselina je neophodno za pravilnu sintezu proteina u mišićima. Bez njih se ograničava potencijal za rast i oporavak.Ovaj kompleks je dizajniran da unaprijedi oporavak, poveća izdržljivost i snagu, smanji osjećaj umora, podrži rast mišića i doprinese boljoj hidrataciji. Koristeći Azgard EAA, trening može postati efikasniji, a rezultati primjetniji.<h2>Ko koristi Azgard EAA Thor Amino Complex? </h2>Proizvod je namijenjen svima koji žele visokoperformansni napitak tokom treninga. Posebno je koristan za:<ul><li>smanjenje umora tokom fizičkog napora</li><li>brži početak oporavka odmah nakon treninga</li><li>dostavu aminokiselina direktno radnim mišićima zahvaljujući brzoj apsorpciji</li><li>podršku ciljevima snage i kondicije</li></ul>Formulacija je naučno testirana i u internim i u laboratorijama trećih strana, što ga čini pogodnim i za muškarce i za žene, bez obzira na nivo fizičke pripremljenosti</body></html>

AZGARD EAA THOR AMINO COMPLEX Limun limeta

Azgard EAA Thor Amino Complex Lemon Lime smanjuje umor, poboljšava oporavak i hidrira mišiće tokom treninga. Brza apsorpcija i puni EAA profil.

<html><head></head><body>Azgard Odin BCAA + Glutamin kombinuje BCAA aminokiseline u odnosu 2:1:1 i čisti L-glutamin kako bi podržao oporavak, rast i zaštitu mišića. Formula povećava energiju, smanjuje umor i ubrzava regeneraciju, što je čini odličnim izborom za sportiste i rekreativce.Azgard Nutrition Odin BCAA + Glutamin razvijen je tako da obezbijedi potpunu podršku mišićima tokom i nakon intenzivnog treninga, sprečavajući razgradnju mišićnog tkiva i podstičući efikasan oporavak.Glutamin je najzastupljenija aminokiselina u ljudskom tijelu i jedna od ključnih u procesima izgradnje snage i mišićne mase. BCAA aminokiseline, koje čine leucin, izoleucin i valin, predstavljaju oko jedne trećine ukupne mišićne mase. Njihova uloga u sintezi proteina čini ih neophodnim za rast i obnovu mišića.Ova formula sadrži 7000 mg L-glutamina i 10000 mg BCAA u idealnom omjeru 2:1:1, pružajući snažnu kombinaciju za oporavak, performanse i dugoročni napredak.</body></html>

AZGARD ODIN BCAA + GLUTAMIN Kupina

Azgard Odin BCAA + Glutamin pruža 10 g BCAA 2:1:1 i 7 g glutamina za rast mišića, bržu regeneraciju i manji umor. Idealno za sportiste i rekreativce.

AZGARD ODIN BCAA+GLUTAMIN Kupina

<html><head></head><body>Azgard EAA Thor Amino Complex Ice Tea Peach je osvježavajući napitak koji kombinuje esencijalne aminokiseline i snažnu hidrataciju. Formulisan je da smanji mišićni umor tokom treninga i podrži tijelo u fazama intenzivnog fizičkog napora.Esencijalne aminokiseline su vrsta aminokiselina koje tijelo ne može samo da proizvede. Moraju se unositi ishranom ili suplementima, jer su ključni građevni blokovi proteina. Bez svih devet EAA aminokiselina ograničava se potpuna sinteza proteina u mišićima, što utiče i na oporavak i na rast. Azgard EAA kompleks pruža sve potrebne aminokiseline kako bi se obezbijedila maksimalna podrška treningu.Ovaj formulisan kompleks može da unaprijedi oporavak, pojača izdržljivost i snagu, smanji osjećaj umora, poboljša hidrataciju i podrži rast mišića.<h2>Ko koristi Azgard EAA Thor Amino Complex?</h2>Azgard EAA Thor je odličan izbor za sve koji žele napitak visokih performansi tokom treninga. Pomaže:<ul><li>da se smanji mišićni umor</li><li>da proces oporavka započne ranije</li><li>da se aminokiseline brzo apsorbuju i dostave direktno radnim mišićima</li><li>da se lakše dosegnu ciljevi snage i kondicije</li></ul>Formula je naučno testirana u internim i nezavisnim laboratorijama, što je čini pogodnom i za muškarce i žene, bez obzira na nivo fizičke pripreme ili interesovanje za fitnes.</body></html>

AZGARD EAA THOR AMINO COMPLEX Ice Tea Peach

Azgard EAA Thor Ice Tea Peach smanjuje umor, poboljšava oporavak i hidrira mišiće tokom treninga. Potpuni EAA profil i brza apsorpcija.

<html><head></head><body>Azgard Odin BCAA + Glutamin kombinuje BCAA aminokiseline u odnosu 2:1:1 i čisti L-glutamin kako bi podržao oporavak, rast i zaštitu mišića. Ova formula povećava energiju, smanjuje umor i ubrzava regeneraciju, što je čini pogodnom za sportiste i rekreativce svih nivoa.Azgard Nutrition Odin BCAA + Glutamin razvijen je tako da podrži potpuni oporavak mišića nakon napora, istovremeno sprečavajući njihovu razgradnju. Cilj je da se poboljša sposobnost tijela da obnovi mišićno tkivo i održi napredak i snagu tokom dužeg perioda.Glutamin je najzastupljenija aminokiselina u ljudskom organizmu i jedan od ključnih elemenata u izgradnji mišićne mase i snage. BCAA aminokiseline, koje se sastoje od leucina, izoleucina i valina, čine oko trećinu ukupne mišićne mase. Njihova uloga u sintezi proteina čini ih neophodnim za rast, obnovu i zaštitu mišića.Ova napredna formula sadrži 7000 mg čistog L-glutamina i 10000 mg BCAA aminokiselina u idealnom omjeru 2:1:1, pružajući snažnu podršku za oporavak, performanse i očuvanje mišićne mase.</body></html>

AZGARD ODIN BCAA+GLUTAMIN Cola 

Azgard Odin BCAA + Glutamin nudi 10 g BCAA 2:1:1 i 7 g glutamina za brži oporavak, manje umora i snažniji rast mišića. Idealno za sportiste i rekreativce.

<html><head></head><body>Azgard Creatine Nano je dodatak ishrani koji sadrži 100% čisti kreatin monohidrat u nano obliku. Nano veličina čestica omogućava bržu apsorpciju i efikasniji transport kreatina do mišićnih ćelija, što doprinosi povećanju snage i mišićne mase tokom intenzivnih treninga.Svaka doza obezbeđuje 4,9 g čistog kreatin monohidrata, formulisanog da poboljša performanse tokom kratkotrajnih, visokointenzivnih napora. Redovna upotreba može značajno unaprijediti snagu i podržati rast mišića.<h2>Zašto odabrati Azgard Creatine Nano?</h2><ul><li>sadrži 100% čisti kreatin monohidrat u nano obliku</li><li>nano čestice su preko 1250 puta manje od čestica u mikronizovanom kreatinu</li><li>poboljšana apsorpcija i brža dostupnost u mišićima</li><li>nano struktura omogućava lako prolazak kroz ćelijske membrane i direktnu asimilaciju u krvotok</li><li>za isti efekat potrebno je manje proizvoda u poređenju sa standardnim formulama</li></ul>Zahvaljujući svojoj nano strukturi, kreatin se ponaša gotovo kao jon, što mu omogućava izuzetno efikasan ulazak u mišićne ćelije. To ga čini izrazito snažnim i ekonomičnim izborom za sportiste koji ciljaju povećanje snage i eksplozivnosti.</body></html>

AZGARD KREATIN NANO

Azgard Creatine Nano sadrži 100% čisti nano kreatin za bržu apsorpciju, veću snagu i efikasniji rast mišića tokom intenzivnih treninga.

<html><head></head><body>Novi okus višnje donosi svježiji i prijatniji način da unesete kreatin tokom dana. Azgard Creatine Nano sadrži 100% čisti kreatin monohidrat u nano obliku, pri čemu su čestice više od 1250 puta manje nego kod mikronizovanog kreatina. Time se postiže maksimalno poboljšana apsorpcija i brža dostupnost kreatina u mišićnim ćelijama.Redovan unos ovog kreatina može doprineti povećanju čiste mišićne mase, većoj ukupnoj snazi i boljoj izdržljivosti tokom treninga.</body></html>

AZGARD KREATIN NANO VIŠNJA

Azgard Creatine Nano višnja sadrži 100% nano kreatin za bolju apsorpciju, veću snagu, izdržljivost i rast čiste mišićne mase.

<html><head></head><body>Azgard Thanos Infinity Pump je premium višekomponentna preworkout formula namijenjena upotrebi prije treninga snage i izdržljivosti. Kreirana je kako bi podržala sportiste i rekreativce koji žele snažniji pump, bolji fokus i stabilniju energiju tokom zahtjevnih treninga.Ova napredna formulacija kombinuje aminokiseline, biljne ekstrakte, vitamine i minerale, što je čini pogodnom za različite vrste sportova. Sastojci djeluju sinergijski, pružajući podršku performansama, metabolizmu i ukupnom osjećaju snage tokom treninga.Istraživanja ukazuju da formula obogaćena ketonima maline može efikasnije doprinositi razgradnji masti u ćelijama, što pomaže bržem sagorijevanju masnoća. Takođe je povezano s povećanjem nivoa adiponektina, hormona važnog za regulaciju metabolizma.<h2>Dodatna Hardcore Formula</h2><ul><li>2000 mg kreatin monohidrata</li><li>4500 mg beta alanina</li><li>2000 mg L-arginina</li><li>dodatni kofein</li><li>ketoni maline</li></ul>Ova snažna kombinacija pruža više energije, smanjuje umor mišića, omogućava pravilno funkcionisanje mišićnog tkiva i doprinosi jačanju imunološkog sistema</body></html>

AZGARD THANOS INFINITY PUMP Limun limeta

Azgard Thanos Infinity Pump preworkout pojačava energiju, pump, snagu i sagorijevanje masti. Sadrži kreatin, beta alanin, arginin, kofein i ketone maline.

<html><head></head><body>Azgard Mass Gainer u ukusu Cookies &amp; Cream donosi bogatu, kremastu aromu koja podsjeća na klasične kolačiće sa mlijekom. Formula kombinuje ugljene hidrate i proteine uz dodatak esencijalnih vitamina i minerala, stvarajući hranljiv i praktičan napitak. Tekstura je glatka, a ukus pažljivo balansiran kako bi pružio prijatan i pun osjećaj.Ovaj gainer je namijenjen korisnicima koji žele povećati ukupni dnevni kalorijski unos ili traže brz, hranljiv obrok u obliku šejka. Pogodan je za aktivne osobe, kao i za one sa različitim nutritivnim potrebama koje zahtijevaju dodatnu podršku u ishrani.</body></html>

Azgard Mass Gainer Cookies & Cream 

Azgard Mass Gainer Cookies & Cream nudi bogat, kremast ukus i kombinaciju proteina, ugljenih hidrata i vitamina za povećanje kalorijskog unosa i rast mase.

<html><head></head><body>Azgard Hulk Mass Extreme Gainer je dodatak prehrani namijenjen korisnicima koji žele povećati čistu mišićnu masu i obezbijediti tijelu esencijalne hranljive materije potrebne za izgradnju novih mišićnih vlakana. Formula sadrži visokokvalitetne izvore proteina koji obezbjeđuju svih 20 aminokiselina neophodnih za rast i obnovu mišićnih tkiva.Dodatno je obogaćen BCAA aminokiselinama i L-argininom, koji zajedno doprinose sintezi proteina, većoj snazi i efikasnijem oporavku. Svaka porcija sadrži 101 gram ugljenih hidrata koji pomažu u obnavljanju zaliha glikogena nakon napornog treninga, čime se ubrzava proces regeneracije.Formula uključuje i enzime papain i bromelain, poznate po svojim svojstvima u smanjenju upale, bola u mišićima i otoka, što ovaj gainer čini posebno pogodnim za intenzivne treninge i ubrzani oporavak.</body></html>

AZGARD HULK MASS EXTREME

Azgard Hulk Mass Extreme Gainer podržava rast čiste mišićne mase uz proteine, BCAA, arginin i 101 g ugljenih hidrata po porciji, uz enzime za bolji oporavak.

<html><head></head><body>Azgard Thanos Preworkout Shot u ukusu breskve dizajniran je da poveća energiju, fokus i izdržljivost tokom treninga. Pogodan je za sportiste i rekreativce koji žele maksimalne performanse bez obzira na intenzitet vježbanja.Thanos Shot je snažno preworkout piće koje kombinuje tri ključna sastojka za podršku zahtjevnim treninzima. Beta alanin pomaže da se pomjere fizičke granice i smanji osjećaj zakišeljenosti u mišićima. Taurin doprinosi hidrataciji i normalnoj funkciji mišića tokom napora. Kofein obezbjeđuje energiju i bolju koncentraciju, što omogućava jači fokus i veći intenzitet svakog treninga.</body></html>

AZGARD THANOS PREWORKOUT SHOT BRESKVA

Azgard Thanos Preworkout Shot Breskva pojačava energiju, fokus i izdržljivost. Sadrži beta alanin, taurin i kofein za maksimalne performanse u treningu.

<html><head></head><body>Azgard Creatine Nano je dodatak ishrani koji sadrži 100% čisti kreatin monohidrat u nano obliku. Zahvaljujući izuzetno maloj veličini čestica, kreatin se brže apsorbuje i efikasnije transportuje do mišićnih ćelija. Ovakav oblik omogućava primjetno povećanje snage i mišićne mase tokom intenzivnih treninga.Svaka porcija obezbjeđuje 4,9 g čistog kreatin monohidrata, formulisanog za bolju izvedbu tokom ponovljenih kratkotrajnih i visokointenzivnih vježbi. Redovna upotreba može doprinijeti stabilnom napretku u snazi i eksplozivnosti.<h2>Zašto izabrati Azgard Creatine Nano? </h2>Azgard Creatine Nano koristi 100% čisti kreatin monohidrat u nano obliku, pri čemu su čestice preko 1250 puta manje u odnosu na mikronizovani kreatin. To donosi nekoliko prednosti:<ul><li>znatno efikasnija apsorpcija u poređenju sa standardnim kreatinom</li><li>nano čestice se ponašaju poput jona i lako prolaze kroz ćelijske membrane</li><li>brza asimilacija direktno u krvotok</li><li>potrebna je manja količina proizvoda za isti efekat kao kod konkurenata</li></ul>Ovaj napredni oblik kreatina čini suplementaciju praktičnijom, snažnijom i dugoročno efikasnijom za sve koji treniraju visokim intenzitetom.</body></html>

Azgard Creatine Nano sadrži 100% čisti nano kreatin za bržu apsorpciju, veću snagu i efikasniji rast mišića tokom intenzivnih treninga.


Azgard 100% Whey Isolate spada u najčistije i najbrže apsorbujuće proteine surutke. Formula je razvijena tako da gotovo ne sadrži šećer i masti po porciji, što ga svrstava među najpouzdanije whey izolate na evropskom tržištu. Svaka porcija donosi 28 g čistog proteinskog izolata, idealnog za oporavak i izgradnju mišićne mase.Proizvod sadrži BCAA aminokiseline u odnosu 2:1:1 i dodatni glutamin, koji zajedno doprinose boljim performansama tokom kratkih, intenzivnih trening intervala. Efekat se dodatno podržava unosom kreatina, posebno kod zahtjevnijih trening ciklusa. <h2>Zašto Azgard Whey Isolate?</h2><ul><li>28 g čistog izolatnog proteina po porciji</li><li>7,2 g BCAA i 5 g glutamina</li><li>Bez šećera</li><li>Bez laktoze</li><li>Bez aspartama</li><li>Bez glutena</li><li>Sadrži DigeZyme kompleks enzima</li></ul><h2>Prednosti DigeZyme enzima</h2><table><tbody><tr><th colspan="1" rowspan="1">Enzim</th><th colspan="1" rowspan="1">Funkcija</th><th colspan="1" rowspan="1">Prednost za korisnika</th></tr><tr><td colspan="1" rowspan="1">Amilaza</td><td colspan="1" rowspan="1">Razgrađuje ugljikohidrate poput skroba, glikogena i polisaharida</td><td colspan="1" rowspan="1">Poboljšava varenje i bržu dostupnost energije</td></tr><tr><td colspan="1" rowspan="1">Celulaza</td><td colspan="1" rowspan="1">Razgrađuje celulozu i hitin</td><td colspan="1" rowspan="1">Pomaže oslobađanje hranljivih materija iz voća i povrća</td></tr><tr><td colspan="1" rowspan="1">Lipaza</td><td colspan="1" rowspan="1">Razgrađuje lipide</td><td colspan="1" rowspan="1">Poboljšava apsorpciju masti i podržava rad žučnog mehura</td></tr><tr><td colspan="1" rowspan="1">Proteaza</td><td colspan="1" rowspan="1">Razgrađuje proteine i peptide</td><td colspan="1" rowspan="1">Podržava varenje proteina i doprinosi imunološkoj funkciji</td></tr><tr><td colspan="1" rowspan="1">Laktaza</td><td colspan="1" rowspan="1">Razgrađuje laktozu</td><td colspan="1" rowspan="1">Omogućava lakšu probavu mlečnog šećera, korisno kod intolerancije</td></tr></tbody></table><h2>Preporučena upotreba</h2>Za najbolje rezultate u rastu i oporavku mišića preporučuje se korišćenje nakon intenzivnog treninga, kada je tijelu najpotrebniji brz izvor kvalitetnog proteina.

Azgard 100% Whey Isolat Ljesnik Čokolada 

Azgard 100% Whey Isolate Lješnjak Čokolada nudi 28 g čistog proteina po porciji, brzo upijanje, BCAA i DigeZyme enzime za vrhunski oporavak i rast mišića.

<h2>Aazgard Shaker Crni</h2>Azgard Shaker Crni je izdržljiv, lagan i praktičan šejker dizajniran za brzo i jednostavno miješanje suplemenata. Opremljen je sitom koje olakšava razbijanje grudvica i omogućava savršeno glatke napitke, bilo da pripremate protein, izotonik ili gainer.Zahvaljujući kvalitetnoj, netoksičnoj plastici, šejker je siguran za svakodnevnu upotrebu, lako se čisti i dugotrajno zadržava higijenu. Mjerač na bočnoj strani omogućava precizno doziranje tečnosti, što je praktično za sve vrste napitaka.Lagan je, ne zauzima mnogo prostora i neće povećati težinu vaše torbe. Idealan je za trening, posao ili putovanja.<h2>Prednosti</h2><ul><li>pogodan za miješanje proteina, izotonika i gainera</li><li>lagan, izdržljiv i praktičan za nošenje</li><li>opremljen sitom za ravnomjerno miješanje bez grudvica</li><li>jednostavan za čišćenje, održava higijenu</li><li>izrađen od netoksičnih materijala</li><li>precizna mjerna skala za lako doziranje</li></ul>

Azgard Shaker Plasticni Crni

Azgard Shaker je lagan, izdržljiv šejker sa sitom za glatko miješanje napitaka. Idealan za proteine, izotonike i gainere.

Azgard Shaker Crni

<h2>Aazgard Shaker</h2>Azgard Shaker Metalni Plavi je izdržljiv, lagan i praktičan šejker dizajniran za brzo i jednostavno miješanje suplemenata. Opremljen je sitom koje olakšava razbijanje grudvica i omogućava savršeno glatke napitke, bilo da pripremate protein, izotonik ili gainer.Zahvaljujući kvalitetnoj, netoksičnoj plastici, šejker je siguran za svakodnevnu upotrebu, lako se čisti i dugotrajno zadržava higijenu. Mjerač na bočnoj strani omogućava precizno doziranje tečnosti, što je praktično za sve vrste napitaka.Lagan je, ne zauzima mnogo prostora i neće povećati težinu vaše torbe. Idealan je za trening, posao ili putovanja.<h2>Prednosti</h2><ul><li>pogodan za miješanje proteina, izotonika i gainera</li><li>lagan, izdržljiv i praktičan za nošenje</li><li>opremljen sitom za ravnomjerno miješanje bez grudvica</li><li>jednostavan za čišćenje, održava higijenu</li><li>izrađen od netoksičnih materijala</li><li>precizna mjerna skala za lako doziranje</li></ul>

Azgard Nutrition

Proteini

AZGARD 100% Whey Izolat Vanila

AZGARD WHEY PROTEIN 100% PREMIUM Dupla čokolada

AZGARD 100% Why Izolat Keks Krem

AZGARD WHEY PROTEIN 100% PREMIUM Vanila

AZGARD WHEY PROTEIN 100% PREMIUM Jagoda

Azgard 100% Whey Isolat Ljesnik Čokolada

Amino Kisjeline

Azgard Kolagen

AZGARD 100% PURE GLUTAMIN

AZGARD EAA THOR AMINO COMPLEX Limun limeta

AZGARD ODIN BCAA + GLUTAMIN Kupina

AZGARD EAA THOR AMINO COMPLEX Ice Tea Peach

AZGARD ODIN BCAA+GLUTAMIN Cola

Kreatini

AZGARD KREATIN NANO

AZGARD KREATIN NANO VIŠNJA

AZGARD KREATIN NANO

Preworkout

AZGARD THANOS INFINITY PUMP Limun limeta

AZGARD THANOS PREWORKOUT SHOT BRESKVA

Gaineri

Azgard Mass Gainer Cookies & Cream

AZGARD HULK MASS EXTREME

Oprema

Azgard Shaker Plasticni Crni

Azgard Shaker Metalni Plavi

24/7 Support

Besplatna dostava

14 dana povrat robe

Garancija kvaliteta

Naš Blog

Najbolji suplementi za sagorijevanje masti: Šta radi, šta ne i koje greške izbjeći

Top 5 suplemenata za početnike u teretani: Praktičan vodič bez komplikacija

BCAA vs. EAA: Da li vam stvarno trebaju i koja je razlika u oporavku mišića?

Kreatin: šta stvarno radi, kome je potreban i kako ga pravilno koristiti